Nicht jede Stresssituation ist gleich. Es ist daher eher schwierig, mit einer Methode alle Situationen in den Griff zu bekommen zu wollen. Ich verwende gerne den Vergleich mit einem Werkzeugkasten. Nehmen wir an, Sie besitzen nur einen Schraubenzieher. Eine Schraube ins Holz zu drehen, ist mit diesem Werkzeug einfach und auch wirkungsvoll. Zur Not können Sie damit auch einen Nagel einschlagen, jedoch nur mit erheblichem Aufwand. Wenn Sie aber ein Brett durchsägen wollen, ist dazu ein Schraubenzieher ganz einfach ungeeignet. Haben Sie Ihren Werkzeugkasten jedoch mit den verschiedensten Arten von Werkzeug bestückt, wird es Ihnen auch leichter fallen, in verschiedensten Situationen optimal zu agieren. Deshalb finden Sie hier eine Auswahl erprobter Tipps. Sie können diese entweder sofort anwenden oder erstmal als Denkanstoss verwenden.
Ich wünsche Ihnen dabei viel Erfolg!
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