HILDESHEIMER GESUNDHEITSTRAINING

Können Sie sich VORSTELLEN, gesund zu sein ??

Wussten Sie, dass Gedanken und Gefühle die Aktivität der Gene steuern und damit vielfältige Wirkungen im Körper auslösen können? Nicht nur die Psychosomatik und die Psychoneuroimmunologie, sondern auch die Genforschung haben gezeigt, wie stark Gedanken und Gefühle die körperliche Verfassung, den Verlauf von Krankheiten und die Gesundheit beeinflussen.

Erfahrungsberichte auf Youtube.

Diese Erkenntnisse können Sie als Teilnehmer des Hildesheimer Gesundheits-Trainings (HGT) für sich nutzen.

Das Training wurde an der Fachhochschule Hildesheim/Holzminden/Göttingen unter der Leitung von Prof. Dr. Gerhart Unterberger entwickelt. Es wurde an mehreren Kliniken mit Forschungsmitteln des Landes Niedersachsen wissenschaftlich überprüft, und die Ergebnisse sprechen für sich.
(Die Forschungsergebnisse können Sie unter www.hildesheimer-gesundheitstraining.de einsehen)

Als Kursteilnehmer lernen Sie
+ sich von Belastungen, negativen Gefühlen und Stress zu befreien.
+ Wege zu kraftvoller Ruhe und tiefer Entspannung zu gehen
+ Ihre Selbstheilungskräfte zu nutzen
+ Ihr Immunsystem zu unterstützen
+ Medikamente und medizinische Therapien vollständig wirken zu lassen
+ Heilungsblockaden aufzulösen
+ Ihr Gesundheitsziel wirksam zu formulieren
+ Ihren eigenen Weg zur Gesundheit zu gehen

Über Ihr Fühlen und Denken beeinflussen Sie Ihren Körper und Ihre Heilungsprozesse positiv.

Während des Trainings können Sie die Wirkung von Gedanken und Gefühlen auf Sie persönlich entdecken. Lassen Sie sich dabei überraschen, wie sich Ihre Fähigkeiten erweitern und wie Sie dabei etwas für sich selbst, für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun werden.

Das HGT umfasst 24 Trainingsstunden, die wöchentlich in Einheiten zu 3 Stunden durchgeführt werden. Die Gruppengröße variiert zwischen mindestens 6 und maximal 12 Personen. Die Atmosphäre in der Gruppe ist angenehm lebendig. Jeder Teilnehmer hat dabei die Möglichkeit an seinen privaten Themen zu arbeiten und währenddessen die Inhalte für sich behalten zu können..

Die Materialien und CDs (Fantasiereisen mit Musikbegleitung zur Selbstheilung), erleichtern die Entwicklung in Richtung Gesundheit. In tiefer Entspannung werden wichtige Fragen mit Abstand und Gelassenheit bearbeitet. Sie erleben Ruhe, Kraft und Lebendigkeit.

So fördern Sie Ihren Gesundungsprozess optimal. Das Immunsystem erhält Unterstützung bei seinen Aufgaben. Medikamente und auch medizinische Therapien können besser wirken

Das Hildesheimer Gesundheitstraining unterstützt Sie, diese wichtigen Schritte auf dem Weg zur Gesundheit zu gehen.

(Eine Kostenübernahme durch die Krankenkassen ist in Einzelfällen möglich.)

Das Training kann keine Psychotherapie ersetzen. Es erfordert eine normale psychische Belastbarkeit.

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